PAARE
Lieben oder Loslassen
Ja oder Nein zur Beziehung?
Fangen wir an der wichtigsten Stelle an. Beziehung ist immer eine Entscheidung.
Entweder, wir finden gegenseitig so viel Liebenswertes an uns, dass uns die Beziehung sinnhaft und lohnenswert erscheint oder wir lassen sie los und gehen getrennte Wege.
Alles dazwischen macht alle, die daran beteiligt sind, ziemlich unglücklich.
Wer hängt schon gerne zwischen den Welten.
Drama, Baby, Drama
Wenn Du gerade gemerkt hast, dass Dich die Frage beschäftigt, solltest Du weiterlesen. So komplex und anstrengend sich Deine Beziehung vielleicht gerade auch anfühlen mag, so einfach könnte eine Lösung für Dich aussehen, wenn Du die darunterliegenden Mechanismen erkannt und verstanden hast.
Was unbewusst ist, kannst Du nicht greifen. Was Du
nicht greifen kannst, kannst Du auch nicht verändern.
Also musst Du hinschauen.
Auch für die Liebe gibt es glasklare Gesetzmäßigkeiten. Wenn Du die Beziehung, die Du gerade führst, halten willst, dann triff die Entscheidung, die Beziehung ab jetzt aktiv zu gestalten. Von alleine wird da wenig passieren. Und es ist
nie nur einer, der für eine Schieflage verantwortlich ist.
Wenn Du spürst, dass für Dich zu viel gegen die Fortführung dieser Beziehung spricht (frag bitte ausschließlich Dein Herz, NICHT Deinen Verstand. Liebe ist kein Deal und mit Gefühlen kennt er sich nicht aus), dann solltest Du eine Entscheidung treffen: Gehen - aber dann zieh's auch durch!
Der Tod jeder Beziehung?
Erwartungshaltung!
Bestandsaufnahme
Wie steht es in eurer Beziehung um
Kommunikation
Gibt es wertschätzende Kommunikation zwischen euch? Könnt ihr alle Probleme miteinander besprechen? Kommt es oft zu Streit und Endlosdiskussionen wegen Kleinigkeiten? Wird danach mit tagelangem Schweigen bestraft? Bricht einer oft in Tränen aus? Steht einer bei Streit schnell auf und geht?
Schweigt ihr aus Angst vor Streit?
Träume & Ziele
Pflegt ihr einen ähnlichen Lebensstil? Habt ihr eine vergleichbare Lebens-planung und -vorstellung? Ähneln sich eure Träume und Ziele, eure Art, die Welt zu sehen? Wie groß sind eure Gemeinsamkeiten, wie groß die Unterschiede? Gibt es darüber häufiger Streit?
Intimität
Gibt es ausreichend Geborgenheit und Zärtlichkeit? Gibt es gemeinsame Aktivitäten, die zusammenschweißen (Hobbys, Freunde, Sport)? Versteht ihr euch blind, vertraut ihr euch gegenseitig? Steht ihr füreinander ein, beschützt ihr den anderen? Verteidigt ihr den anderen? Fühlt ihr euch unter anderen Menschen nah?
Dreiecks-Beziehungen
Gab es außerpartnerschaftliche Aktivitäten oder Fremdgehen? Hat sich von euch schon mal einer getrennt, ist schon mal ausgezogen oder hat zumindest daran gedacht?
Mischen sich Ex-Partner, Freunde oder Eltern immer wieder ein? Kommt es zu Be-/Verurteilungen?
Freiraum
Kann jeder von euch sich auch mal zurückziehen, auch mal mal allein durchatmen oder für sich Zeit verbringen ("Me-Time")? Kann jeder problemlos andere treffen (Familie, Freunde, Kollegen)? Stimmt die Balance zwischen der Zeit, die innerhalb und außerhalb der Beziehung verbracht wird?
Gibt es hier Eifersüchteleien?
Belastendes
Gibt es anstrengende Faktoren, z. B. viel Stress im Beruf, lange Arbeitszeiten oder Anfahrtswege, Patchwork-Kinder, Pubertät, Hausbau, Schulden, Pflege von Eltern oder Kindern, Geldsorgen, Eifersucht, Wohnsituation, Sucht, chronische Krankheiten?
...und?
Was hat eure Bestandsaufnahme ergeben?
Wie viel Nähe,
wie viel Gemeinsamkeit,
wie viele Baustellen
habt ihr wahrnehmen können?
Wenn es größere Probleme gibt,
ist eine Sache wichtig zu wissen:
Beziehung findet zwischen
ZWEI Menschen statt.
Beziehungsprobleme auch.
Soll heißen: Wer Beziehungsprobleme mit sich herumträgt, sucht gerne Trost und Rat bei vertrauten Menschen. Der Druck muss einfach mal raus. Dann kommen schon mal die beste Freundin, der gute Kumpel oder die Eltern ins Spiel.
Leider keine gute Idee. Warum?
Weil diese Menschen das Gesagte in der Regel nur auf der Inhaltsebene wahrnehmen und es dann mit ihren eigenen Werten, Glaubensmustern (wie etwas zu sein hat) oder Erfahrungen vermischen. Das führt häufig zu (Vor-)Verurteilungen, verzerrten Wahrnehmungen und einer merkwürdigen Atmosphäre, wenn man dann wieder mit dem anderen Partner aufeinander trifft. Daran ist schon so manches familiäre oder freundschaftliche Verhältnis zerbrochen. Also größte Vorsicht!
Holt euch deshalb einen ausgebildeten Profi an die Seite!
Ein guter Beziehungscoach oder Paartherapeut ist neutral und nimmt Aussagen auf der Strukturebene wahr. Er/Sie kann beiden deutlich machen, dass jeder die Dinge auf seine Art wahrnimmt. Wahrnehmung ist immer sehr persönlich, weil sie durch eigene Vorstellungen, Glaubensmuster, Erfahrungen oder Ängste geprägt ist.
Wahrnehmung ist damit niemals mit "Wahrheit" gleichzusetzen.
Der Paarcoach klärt mit euch das Wichtigste: eure Bedürfnisse, die hinter dem Drama stehen.
Nahestehende Menschen können das in der Regel nicht, weil sie nicht gelernt haben, die Strukturebene dahinter zu erfassen.
Außerdem verfolgt ein Paarcoach keine eigene Agenda, während die liebe Freundin oder der Schwiegervater in spe vielleicht froh sind, dass sich die Chance auftut, den Partner, den man eh nie so wirklich mochte, jetzt loszuwerden...
Willkommen bei ADULTSHIP®
ADULTSHIP® ist das ganzheitliche Coaching- und Mentoring-Programm, das Paare aus der Überforderung zurück in Kraft und Klarheit holt. Ihr solltet ohne weitere Umwege zeitnah herausfinden, wo genau eure Probleme liegen, wie kompatibel ihr seid und wie ihr Probleme demnächst alleine konstruktiv lösen könnt. Endlich raus aus dem Drama!
Das geht grundsätzlich nur mit BEIDEN Partnern!
Das erwartet euch
01
H E A D & H E A R T
Ihr lernt die Basis des ADULTSHIP®s kennen und nehmt eine Standortbestimmung vor. Ihr gleicht Soll und Ist ab und versteht, warum Dinge bis jetzt nicht funktioniert haben. Jeder für sich erlöst alte, emotionale Belastungen der Vergangenheit, entlässt überholte, ausgediente Glaubensmuster, optimiert sein Mindset und lernt, (angetriggerte) Emotionen von (eigenen) Gefühlen zu unterscheiden. Jeder beginnt, seine Selbstliebe zu stärken und lernt, Strukturen hinter Inhalten immer besser wahrnehmen zu können.
02
S O U L & S E L F
Ihr lernt durch Analysen wichtige Facetten eurer Persönlichkeit kennen und identifiziert Stärken, Talente und Kompetenzen. Ihr erkennt eure Werte, Bedürfnisse und Kraftquellen und wie ihr sie immer wieder für euch nutzen könnt. Ihr definiert euren Lebenssinn und ganz persönlichen Ziele - privat und beruflich. Ihr erkennt die Andersartigkeit des anderen und erkennt, wie kom-patibel ihr seid (oder auch nicht). Ihr übt Selbstfürsorge statt Bedürftigkeit und wendet ADULTSHIP® konkret im Alltag an. Eure Gefühle zeigen euch immer wieder, ob ihr auf dem richtigen Weg seid.
03
L O A &
L E A D E R S H I P
Ihr lernt wesentliche Erfolgsgesetze kennen und trainiert wertschätzende und stärkende Kommunikation nach innen und außen (für euch selbst und den anderen). Ihr übernehmt volle Verantwortung für euch und für das, was ist. Ihr legt gemeinsam fest, welche Schritte jetzt anstehen und wie welche Probleme gelöst werden sollen. Ihr trefft gemeinsame Entscheidungen, jeden Tag auf's Neue. Ihr entscheidet jetzt auch, ob ihr zusammenbleibt.
Dann aber richtig!
ADULTSHIP® Love Mastery
3 oder 6 Monate 1:1 Begleitung
Ihr erhaltet:
1 Zoom-Call/Woche im 1. Monat
(90 - 120 min.)
1 Zoom-Call/14-tägig ab dem 2. Monat
(60 - 90 min.)
1 persönliches "Altlasten-Clearing" pro Partner
(Zoom-Call/mind. 120 min.)
1 persönliches Analysepaket pro Partner
(Zoom-Call, mind. 120 min.) inkl. Aufzeichnung
1 gemeinsame Analyse-Session
mit den Ergebnissen beider Partner
(Zoom-Call, mind. 120 min.)
1 umfangreiches Workbook mit Hintergrundwissen
und wöchentlichen Aufgaben für euch
Und das gibt's obendrauf!
Bonus 1
(bei Buchung von 3 oder 6 Monaten)
Der Paar-Kommunikationsworkshop
In einem 4-stündigen Workshop erlernt und erlebt ihr die wichtigsten kommunikativen Do's und Don'ts für eine gelingende Paar-Kommunikation.
Bei einem weiteren Termin sehen wir dann, ob ihr fleißig geübt habt
und was sich konkret verändert hat.
Wie fühlt sich die Kommunikation jetzt zwischen euch an?
Bonus 2
(bei Buchung von 6 Monaten)
2 weitere Einzel-Calls pro Partner
Frei über eigene Themen ohne den Partner in einem geschützten Raum sprechen können,
hier hat jeder von euch Gelegenheit dazu! Erhaltet jeweils 2 Einzel-Cochings à 90 min.
Bei Bedarf inkl. eines weiteren Clearings.
Bonus 3
(bei Buchung von 6 Monaten)
1 Human Design Partnerschafts-Reading
Erhaltet ein komplettes Human Design Composit Reading. Das ist ein Partner-schafts-Rreading. Wie interagiert ihr miteinander? Wo gleich ihr euch gegen-seitig aus, wo verstärkt ihr euch?
Wichtig zu wissen
ADULTSHIP® Love Mastery ist ein Programm für Paare, bei denen beiden Partner (noch) einen Sinn darin sehen, die verschüttete Liebe wiederzufinden.
ADULTSHIP® Love Mastery ist auch für Paare geeignet, die bereits beschlossen haben, eine liebevolle Trennung durchzuführen, die jedoch (noch) nicht wissen, wie das genau gehen könnte.
Wenn Du aktuell Single bist und etwas für Dich tun willst oder wenn Du aktuell unter Liebeskummer nach einer (ungewollten) Trennung leidest, schau' gerne bei der ADULTSHIP® Life-Mastery für Einzelpersonen nach.